科學理情緒 遇見新生活

法治日報-法制與新聞網(wǎng)訊（翟艷妮）為切實推進基層婦聯(lián)干部領(lǐng)頭雁培訓計劃，有效提升基層婦聯(lián)組織工作能力和水平，7月12日，河南省濟源產(chǎn)城融合示范區(qū)婦聯(lián)“點單送課”走進天壇街道。該區(qū)黨工委統(tǒng)戰(zhàn)部黨建工作辦公室主任、國家二級心理咨詢師李梅以“積極情緒的力量”為主題，為天壇辦事處機關(guān)干部進行了一堂生動的心理健康講座。

李梅從情緒與積極情緒、積極情緒的作用和如何增加積極情緒三個方面，用通俗易懂的語言向大家介紹情緒的分類、產(chǎn)生以及積極情緒的意義，并向大家介紹了一系列實用的情緒調(diào)整技巧，引導大家減少消極情緒，增加積極情緒，做一個積極向上、樂觀幸福的人。

講座內(nèi)容引人入勝、歡樂不斷，不僅讓機關(guān)干部感受到了積極情緒帶來的快樂，同時也促進了大家對積極情緒的認知，了解了管理情緒的有效方法。大家紛紛表示，要努力保持樂觀開朗的精神狀態(tài)，更好地投入工作，為天壇各項事業(yè)發(fā)展提供最大助力。

   編輯：周潔萌